MindLog
Инструкция
Впервые взял в руки дневник и не знаешь, с чего начать? Какие письменные практики подойдут именно тебе? Как лучше действовать, а что делать не стоит при ведении дневника – простые и понятные инструкции для максимальной пользы и легкости от практики.
Зачем люди ведут дневники и когда такая практика может помочь? 🌱
Инструкция, которая поможет разобраться, нужна ли вам своя книга учета жизни 🔑
Методы и типы дневниковых практик
Для каждой цели и задачи — свой дневник 📚
Утренние страницы 🌄
Техника ведения дневника для самопознания и творческого мышления